К чему приводит отдых на воде в необорудованных местах? Даже если водоём кажется безопасным, под водой могут скрываться резкие перепады глубины, сильные течения, коряги и строительный мусор. Кроме того, на таких пляжах отсутствуют спасательные посты, которые могут оперативно оказать квалифицированную помощь. Не стоит переоценивать свои силы, потому что даже опытные пловцы сталкиваются с судорогой или холодным подводным течением. Особого внимания требуют дети, они должны постоянно находиться под присмотром взрослых. Простые правила, которые сохранят вам жизнь: отдыхайте только на официальных пляжах; не заплывайте за буйки и не ныряйте в незнакомых местах; не совмещайте купание с алкоголем; не отпускайте детей из поля зрения. В экстренной ситуации незамедлительно звоните по номеру 112. А вы всегда проверяете, оборудован ли пляж, перед тем как зайти в воду?

Подробнее

С 20 по 26 июля 2026 проводится Неделя сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного дня мозга 22 июля) Головной мозг управляет всеми функциями организма. От его состояния напрямую зависит качество жизни и активное долголетие. Важными факторами поддержания здоровья головного мозга являются ведение здорового образа жизни, включая сбалансированное питание, регулярную физическую активность и достаточный отдых, сохранение высокого уровня умственной активности, постоянное наблюдение за ритмом сердца, уровнем артериального давления, холестерина, глюкозы.

Подробнее

Новый парк станет частью большого общественного пространства на юге Волгограда В Красноармейском районе Волгограда продолжается комплексное развитие территории. Во время рабочей поездки губернатор Андрей Бочаров и глава города Владимир Марченко ознакомились с ходом благоустройства общественных пространств. Одним из ключевых объектов стал новый парк развлечений. Он станет продолжением благоустроенного бульвара имени Энгельса и новой точкой притяжения для жителей и гостей района. Губернатор поставил задачу продолжить благоустройство территории до затона и ДК «Химик», который также ждет реконструкция. Кроме того, приведут в порядок пространство у Волго-Донского судоходного канала.

Подробнее

Подготовка к новому учебному году развернута более чем в 1400 учреждениях региона Работа охватила организации дошкольного, общего, среднеспециального, высшего и дополнительного образования. Данные озвучил губернатор Андрей Бочаров на оперативном совещании: «Время бежит, и до начала нового 2026/2027 учебного года остается чуть больше месяца. В муниципальных образованиях региона организована и развернута подготовка более 1400 учреждений дошкольного, общего, среднеспециального, высшего и дополнительного образования к очередному учебному году. При этом в 44 учреждениях образования Волгоградской области в настоящее время в рамках государственных программ и национальных проектов реализуются одно- и двухгодичные программы капитального ремонта». Также глава региона поставил задачу совместно с Советом ректоров Волгоградской области обеспечить координацию подготовки высших учебных заведений.

Подробнее